Les caisses de retraite de la région Hauts-de-France ont créé il y a quelques années, en interrégimes, deux associations pour accompagner les retraités à travers des actions de prévention et d’amélioration de leur confort de vie.
L’Association pour la Santé des Personnes et l’Autonomie des Seniors (ASPAS) dans le Nord-Pas de Calais et l’Association Picarde pour la Santé et l’Autonomie des Seniors (APSAS) en Picardie se regroupent et forment aujourd’hui Défi Autonomie Seniors.
Vous avez pris votre retraite entre le 1er septembre 2015 et le 31 mars 2016, vous êtes une femme active, dynamique, impliquée socialement et épanouie dans votre vie à la retraite ?
Du Nord-Pas de Calais à la Picardie, du rock au classique, il y en a pour tous les goûts. Seul hic, beaucoup de choix et on ne peut pas être présent partout à la fois. Alors pour vous faciliter la tâche, voici une sélection de festivals à ne pas manquer !
L’association picarde pour la santé et l’autonomie des seniors propose des ateliers et animations aux personnes de plus de 55 ans, sur les thèmes de la prévention et du Bien vieillir.
Créée en 2008, elle lance aujourd’hui son site internet www.apsas-picardie.fr.
Vous y trouverez des conseils et informations en prévention santé (nutrition, mémoire), le calendrier des ateliers et rencontres près de chez vous en Picardie… Vous pourrez même découvrir comment devenir bénévole au sein de l’association et, à votre tour, animer les ateliers du Bien Vieillir ou Seniors au volant.
Pour le Nord-Pas de Calais, retrouvez ces informations sur le www.aspas.fr de l’association pour la santé des personnes et l’autonomie des seniors.
