Programme de rentrée : deux associations majeures dans le Nord Pas-de-Calais et la Picardie au service des séniors

Publié le Par admin

L’Association picarde pour la santé et l’autonomie des seniors (Apsas) et, en Nord / Pas-de-Calais, l’Association pour la santé des personnes et l’autonomie des seniors (Aspas), nées du partenariat de la Carsat Nord-Picardie, de la Mutualité Sociale Agricole (MSA) et du Régime Social des Indépendants (RSI) proposent régulièrement ateliers et animations aux personnes de plus de 55 ans, sur les thèmes de la prévention et du Bien vieillir.

Ces 2 structures sont constituées de professionnels et de bénévoles qui donnent de leurs temps pour organiser et animer des sessions de conseils et d’informations telles que :

  • Les Ateliers du Bien Vieillir, pour acquérir de nouveaux réflexes afin de rester en bonne santé au quotidien,
  • En Route avec les Séniors / Séniors au volant, pour les personnes souhaitant refaire un point sur les règles de circulation, pour conduire en toute sécurité et se déplacer sans contraintes, 
  • Les Ateliers Nutrition Santé Senior ou comment bien choisir ses aliments pour préserver son équilibre alimentaire,
  • le PEPS EURÊKA  qui propose d’entretenir sa mémoire par des exercices ludiques et pratiques.

Ces rencontres sont construites sous formes de modules (entre 7 et 15 séances), de 2-3 heures et sont destinées à toute personne de plus de 55 ans.

En parallèle de ces événements, ces associations proposent des rencontres à la carte qui ont pour objectif de sensibiliser les retraités sur différents sujets liés à la prévention. Les thématique abordées reprennent par exemple : le sommeil, la sécurité chez soi et en dehors, la nutrition.

Elles développent également des ateliers liés à la prévention des chutes, animés par des professionnels expérimentés.

Quelques ateliers à venir :

Aspas

Atelier PEPS EURÊKA, du 30/09 au 16/12 de 14 h à 17 h à Desvres (62)

Atelier En Route avec les Senior, du 22/09 au 2/10 de 14 h à 16 h à Hénin Beaumont (62)

Atelier Nutrition Santé Senior, du 7/10 au 16/12 de 14 h à 17 h à Sin le Noble (59)

Ateliers du Bien Vieillir, du 09/10 au 1er /12 de 14 h à 17 h à Fournes en Weppes (59)

 Apsas

Ateliers du Bien Vieillir, du 2/10 au 13/11, le jeudi matin à Chierry (02)

Atelier PEPS EURÊKA, du 4/11 au 27/01, le mardi de 9 h 30 à 12 h à Beaucamps-le-Vieux (80)

Atelier Nutrition Santé, du 3/11 au 5/01, le lundi après-midi à Crépy-en-Valois (60)

Atelier Senior au volant, du 1/10 au 12/11, le mercredi après-midi à Toutencourt/Hérissart (80)

 

Téléchargez les plaquettes pour plus d’informations :

Renseignements :

En Picardie :

Apsas (Association Picarde pour la Santé et l’Autonomie des Seniors)
27 rue Frédéric Petit 80019 Amiens CEDEX Tel : 03 22 82 62 23
association.apsas@gmail.com , www.apsas-picardie.fr

En Nord / Pas-de-Calais :

Aspas (Association pour la santé des personnes et l’autonomie des seniors)
33, rue du grand but, 59160 Capinghem, Tel : 03 21 24 61 28
contact@aspas.fr 

Site web : www.aspas.fr