S’informer sur l’alimentation, devenir un consommateur averti et partager un moment de convivialité, voilà ce qui motive les participants des ateliers nutrition santé seniors organisés par l’Aspas. Présence a rencontré pour vous les membres de l’atelier d’Hazebrouck …
Manger malin grâce à l’atelier nutrition santé

Salut les seniors : votre nouvelle émission TV sur Weo

Rendez-vous pour vivre en forme en Hauts-de-France sur Weo dès le 22 avril !
Bouger, avoir des activités, des projets, c’est essentiel tout au long de la vie, et d’autant plus au moment de la retraite. Aujourd’hui, que signifie être senior ? Comment garder la forme ? Comment « bien vieillir » et profiter pleinement de sa « deuxième vie » ?
A l’initiative de la Carsat Hauts-de-France et de l’Institut des Rencontres de la Forme (IRFO), « Salut les seniors » propose sa recette du « bien vieillir » aux habitants de la région tout au long de l’année 2021 à travers un cycle complet de 4 émissions à découvrir dès le 22 avril 2021 sur Wéo !
Les clés essentielles pour bien vieillir

L’Assurance retraite, en partenariat avec d’autres caisses de retraite et l’Institut National de Prévention et d’Education pour la Santé (INPES), lance un nouveau site pour les retraités qui souhaitent bien vivre leur avancée en âge : www.reponses-bien-vieillir.fr.
2 générations sous un même toit
Accueillir un étudiant ou un jeune travailleur au domicile d’une personne âgée moyennant un loyer modéré, voilà ce que proposent plusieurs associations dans la région.
Le principe est assez simple : permettre à un sénior de rompre sa solitude en mettant à disposition du jeune une chambre et pouvoir ainsi, partager des moments du quotidien.
Obtenir un logement n’est jamais chose facile lorsqu’on est étudiant, en recherche d’emploi, stagiaire, en alternance ou primo salarié. Pour pallier cette difficulté, des associations du Nord Pas- de-Calais ont mis en place le projet du « logement intergénérationnel ». L’objectif est de faire cohabiter ensemble sous un même toit, une personne âgée et un jeune de moins de 27 ans.
Un contrat est alors signé entre les deux parties et l’étudiant s’engage à être présent au quotidien et à aider dans les tâches du quotidien : petit ménage, sortir les poubelles, faire des petites courses, etc…
La durée de cette cohabitation peut varier de quelques mois à une année universitaire.
Véritable « liant » entre deux générations qui ne se connaissent pas forcement toujours bien, ce principe séduit de plus en plus de personnes. Pour preuve, la demande et l’offre ne cessent d’augmenter!
Pour mieux comprendre ce dispositif, nous sommes allés à la rencontre de Claudine, qui nous a gentiment ouvert sa porte pour nous expliquer pourquoi elle accueille des étudiants depuis plusieurs années.
Plus d’informations sur :
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