Tous dehors ! Adieu télécommande et canapé. C’en est fini des week-ends emmitouflés prés de la cheminée, à se goinfrer de chocolat. Si, si… on vous a vu ! Cédez au rayon de soleil salvateur et printanier, allez faire le plein de vitamine D. Allez hop, dehors !
Profitez du soleil, faites un tour au jardin
L’Apsas crée son site Internet !
L’association picarde pour la santé et l’autonomie des seniors propose des ateliers et animations aux personnes de plus de 55 ans, sur les thèmes de la prévention et du Bien vieillir.
Créée en 2008, elle lance aujourd’hui son site internet www.apsas-picardie.fr.
1914-1918, un travail de mémoire
Le 11 novembre approche à grands pas. Cette date prendra cette année une importance symbolique toute particulière puisqu’elle commémorera le centenaire de la Première Guerre Mondiale. Plus qu’un devoir de souvenir, c’est un véritable travail de mémoire qui s’est développé tout au long de cette année 2014 dans la France entière et au-delà de nos frontières.
Ne laissez pas la grippe vous gâcher l’hiver !
Grippe saisonnière : la campagne de vaccination 2018-2019 a commencé ! L’Assurance maladie recommande à toutes les personnes à risque de se faire vacciner.
Pourquoi se faire vacciner ?
Avec l’arrivée de l’automne, le virus de la grippe revient.
La grippe est une infection respiratoire qui peut entraîner chez les personnes à risque des complications graves, telles qu’une pneumonie ou l’aggravation d’une maladie chronique déjà existante (diabète, insuffisance cardiaque ou respiratoire, etc.).
Chaque année, il touche 2 à 8 millions de personnes. Ainsi, les autorités sanitaires conseillent de se protéger, sans attendre l’apparition de l’épidémie.
En effet, la vaccination est le premier geste à faire pour se protéger de la grippe. Si elle ne permet pas toujours d’éviter la maladie, elle réduit le risque de complications graves ou de décès.
Quand se faire vacciner ? Combien de temps avant d’être protégé ?
La campagne de vaccination 2018-2019 a démarré en octobre et se terminera le 31 janvier 2019.
Il faut compter environ 15 jours entre le jour de la vaccination et l’acquisition de la protection contre la grippe saisonnière. C’est le temps nécessaire pour que le système immunitaire réagisse au vaccin.
C’est gratuit pour les personnes à risque
Le vaccin antigrippal est recommandé, par le Haut conseil de la santé publique, pour tous les seniors de 65 ans et plus et pour certaines catégories de personnes considérées comme fragiles.
C’est le cas :
- des personnes âgées de 65 ans et plus,
- des personnes atteintes de certaines maladies chroniques (affections respiratoires, maladies cardiovasculaires, diabète, etc.),
- des femmes enceintes pour se protéger elles-mêmes et protéger leurs nourrissons,
- des personnes obèses.
Désormais, la caisse d’Assurance maladie envoie aux personnes à risques une invitation et un bon de prise en charge afin de bénéficier gratuitement du vaccin antigrippal. L’injection est quant à elle prise en charge dans les conditions habituelles.
Par qui se faire vacciner ?
Cette année, le parcours de vaccination simplifié. Vous pouvez donc vous faire vacciner par le professionnel de santé de votre choix :
- un infirmier (sauf pour les personnes présentant des antécédents de réaction allergique sévère à l’ovalbumine ou à une vaccination antérieure),
- un médecin,
- une sage-femme (pour les femmes enceintes et l’entourage des nourrissons de moins de 6 mois),
- un pharmacien.