Tous dehors ! Adieu télécommande et canapé. C’en est fini des week-ends emmitouflés prés de la cheminée, à se goinfrer de chocolat. Si, si… on vous a vu ! Cédez au rayon de soleil salvateur et printanier, allez faire le plein de vitamine D. Allez hop, dehors !
Profitez du soleil, faites un tour au jardin
En route pour un GR ?

L’hiver, parfois difficile de se motiver pour mettre le nez dehors. Pourtant, imaginez : un dimanche matin ensoleillé, un petit givre, une bonne paire de chaussures et un bon bonnet, et hop, vous voilà parti sur l’un des chemins de grande randonnée (GR) pour une balade en famille ou entre amis !
Je suis Montois, et toi ?
Mons, Capitale Européenne de la Culture en 2015. C’est déjà une bonne raison de découvrir une ville plutôt méconnue mais d’un charme fou, qui possède pas moins de 3 sites classés à l’UNESCO.
A la découverte du site Défi Autonomie Seniors
Défi Autonomie Seniors a pour mission de déployer en Hauts-de-France des actions de prévention, d’éducation à la santé, du bien vieillir ainsi que toute autre action visant à préserver l’autonomie des seniors.
Moderne et pratique, le site a été construit et pensé pour vous seniors. L’accès à l’information y est simplifié afin que chacun y trouve l’information le plus rapidement possible.
En plus de ces accès rapides, sa présentation dynamique, moderne et épurée, avec ses rubriques clairement identifiables, doit faciliter votre navigation :
- Les Actualités. Informatif, le site regorge d’actualités qui vous sont dédiées.
- L’agenda. Pratique, il permet de consulter le calendrier des actions et surtout de s’y inscrire en quelques clics.
- Un moteur de recherche. Convivial, il permet de trouver sur une carte les actions et ateliers proposés près de chez vous.
- La liste des ateliers thématiques. Elle présente les actions et ateliers de prévention qui vous sont proposés.
- L’abonnement à la newsletter. Il vous permet de recevoir toute l’actualité par e-mail.
Alors, rendez-vous sans plus attendre sur www.defi-autonomie-seniors.fr!
